___ غرائب :
يتحسن الشعر بإختصار عن طريق : تغذية سليمة +مكمل غذائي يحتوي على عناصر تغذي الشعر مثل فيمي هير. اذا في عامل وراثي أو هرموني فكرو باستخدام بخاخات المنوكسديل ٥٪؜ مثل بخاخ الروجين، اصبرو فترة على الشعر يتحسن واذا ماتحسن سوو تحاليل الدم الاربع خاصة مخزون حديد وفيتامين دال ممكن يكون في نقص حاد فيهم وتحتاج جرعة إضافية فوق الفيتامين عشان يتعدل الحديد والفيتامين دال. إذا الشعر متهالك بالأطراف عليكم بماسكات بروتين وزيوت كل فتره. سوو مثل هالامور مع بعض راح يحسن الشعر ولا تتوقعون نتيجة بيوم وليله. إبر بلازما بالعيادات علاجات ثانوية رغم تكلفتها العالية فهي ليست أساسية وماراح تسوي معجزة. الشعر يحتاج " دمج علاجات" وماكو علاج أوحد ووحيد يعالج مشاكل الشعر بالعالم ولكن دمج العلاجات أفضل طريقة لأن أغلب الناس عندهم أسباب مختلفة ومجتمعة لمشاكل الشعر والتساقط فلابد من إستخدام علاجات مختلفة ومجتمعه بنفس الوقت. مو أي علاجات طبعا ولكن علاجات ( أساسية وفعالة وجيدة) . زيوت الشعر " زينة ومفيدة " للمحافظة على صحة الشعر وممتازة لعلاج جفاف الشعر وتقصف الأطراف وأنصح فيها طبعا (((((ولكن )))) الزيوت ليست علاج لتساقط الشعر ولا تساعد على ظهور البيبي هير ! للاسف هناك مبالغات ولنكن واقعيين. شوي شوي على شعر بنتج ماله داعي شد الشعر بقوة اللي ممكن يؤدي إلى صلع تعاني منه باقي عمرها ! . واللي حاب يقرأ مصادر هذي الحالة يلقاها في أغلب كتب طب الجلدية واذا يبي اون لاين خل يدخل هذا الرابط اضغط هنــــــــــــــــــا

Or write down : traction alopecia ponytail or pulling disease. ‎ أكيد سمعتوا هذا الكلام ان بعد الشوار اصبر لما شعرك يجف بعدين مشط ! . ماله علاقه . اهم شيء ان " ما يدقر " المشط بأطراف الشعر المتشابك. افردي شعرج بماسك زين + اصابعج. بعدها مشطي سواء شعرج مبلل او جاف ماتفرق. هذا الشي مهم وماراح يطيح الشعر ( طبعا إن لم تكن هناك اسباب اخرى لتساقط الشعر) . كل شخص يذكر اسم الشامبوه اللي مرتاح له للاسف حتى القمل ينباع للناس !

✅علاجات مفيدة للشعر :

١-بخاخات المنوكسديل ٥٪؜ (مثل روجين)
٢-حبوب فيتامينات غنية بالحديد والبروتين وفيتامين دال وغيرها ( مثل فيتامين فيمي هير ) ٣-مايمنع نسوي فحص ( مخزون حديد وفيتامين دال وزنك وغدة درقية ) ونعوض الناقص . ٤-تدليك الشعر بالديرمارولر علاج مساعد وليس اساسي( يحفز ال growth factors) ٥-أبر بلازما كعلاج مساعد وليس اساسي ( أبر الميزو غير مفيدة) ٦-كاب الليزر من العلاجات الحديثة المساعدة وليست اساسية.

❌علاجات غير مفيدة وغالية للاسف ايضا :


ابر الميزو، الأنبولات، شامبوها خاصة للتساقط. .
لازم تركزون على هذي الاكلات خلال رمضان عشان لايتساقط الشعر في نهاية هذا الشهر.

🔹أكلات غنية بعناصر تحافظ على الشعر :

اللحوم صدور الدجاج الكبده السمك السبانخ

🔹سوائل غنية بالبروتين:

الافوكادو

🔹حلويات قد تفيد الشعر

المهلبية او الحلويات اللتي تحتوي على الزبادي أو اللوز .
عيب المنوكسيديل ان يحتاج نستمر عليه واذا تركناه شهرين الشعر اللي يطلع لنا منه راح يرجع يطيح وشعرنا الاساسي مااايطيح. لاحد يخوفكم منه ، علاج زين مثل هذا استمرو عليه. ماتبونه ترى مافي حل ثاني غير الزراعة ، في بخاخات اخرى للشعر غير مادة المنوكسديل لكن فعاليتها اقل بكثير من فعالية المنوكسيديل. .



1 التعليقات: